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预防阴道炎的方法有哪些
2022-09-23

”阴道炎”是一种女性常见妇科疾病,它可能会引起更为严重的疾病,给患者带来很大的伤害,所以女性朋友一定不要忽视阴道炎,生活中做好相应的预防工作,那么预防阴道炎的方法有哪些呢?

1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥。勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤等都是生活中预防阴道炎的方法。另外,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

2、合理摄入糖分:过多吃甜食,会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。临床统计也显示,90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后,阴道炎的几率也有所下降。

3、切忌过度清洁:频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

4、保持会阴清洁。潮湿、温热的环境容易孳生细菌。因此,生活中预防阴道炎的方法是要时刻保持外阴的清洁、干燥。夫妻要注意双”方清”洁,同房前也要”先清”洁。尤其是一些丈夫”包皮过长”,隐藏细菌。

5、少吃辛辣刺激的食物以及甜食。女性平时要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。饮酒要适量。避免食用太多甜食,这样很容易导致”霉菌性阴道炎”。

以上介绍的希望女性朋友们多加注意,在患有阴道炎时,一定要及时的治疗,保持良好的心态,这样才能更快的康复。